po prostu odbijajac pilke ktorys raz z rzedu poczulem szokujacy bol w barku jak ktos by mi z mlotka uderzyl a reka nie moglem ruszyc przez pierwsze 5 sekund,potem lepiej ale bol wciaz byl.Prosze o rade co to moglo byc i co mam robic.dzieki
To podbiję... W 3 klasie LO trochę biegałem bieżni (nie wiem czy ma to znaczenie dla sprawy), w odpowiednim obuwiu, z rozgrzewką, z 2 miesiące po 3 razy w tygodniu. Któregoś razu wracam ze szkoły i mnie złapał taki megak$wski ból w lewej łydce, że nie wiedziałem co się dzieje. Nigdy nie dostałem skurucz, więc nie wiem jakie to uczucie, ale u mnie [...]
Czesc, zastanwiam sie czy moze to byc wyrostek. Podam swoje objawy: - bol zaczal sie 2 tyg temu po powrocie z wycieczki rowerowej (bolala lewa dolna strona takim bolem paralizujacym , jednak po nocy przeszlo) , potem znowu psozedlem na rower i to samo -zaczelo mnie bolec z prawej strony z j akies 5 dni temu, najpierw bolala mnie podbrzusze(pod [...]
[...] wykręcić scierkę. rano troche trwa zanim rozruszam przykurczona rekę. jednak lekka sztywnosc i dyskomfort palcow trwa caly dzien. jak nie ruszam rękoma to raczej nie czuje bolu. czasami czuje pieczenie w śródręczu. ale nie widac na zewnatrz stanu zapalnego.mam tez czasami uczucie nadwyrezonych nadgarstkow. rtg dloni i nadgarstkow nie wykazalo [...]
Witam . Odkąd biorę glukozaminę którą polecił mi lekarz (20 tabletek-10 dni) strasznie bolą mnie kolana, łokcie i inne stawy . Chciałem żeby lekarz polecił mi ją jako hmm .. dodatek , jakieś witaminy bo mam dużo treningów kontuzjogennych (sztuki walki) , polecił mi właśnie tą glukozaminę . Przed zażywaniem tabletek od czasu do czasu coś mi [...]
Witam wszystkich jestem tu nowy i mam nadzieje ze dostane szybka odpowiedz i pomoc. Żecz w tym że dzisiaj miałem trening barków, podnosiłem sztange za głowe i po 4 serii wstałem po telefon przełączyć piosenke i poczułem lekki ból po lewej stronie szyji (kaptura), przełączyłem ale ból nie był aż tak duży i postanowiłem sprawdzić czy dam rade [...]
Witam serdecznie. We wrześniu minie rok jak upadłam ze schodów i spadając musiałam zaczepić gdzieś prawą ręką bo bolał mnie staw barkowy. Moje odczucia bólowe skupiły się na nodze tj na prawym podudziu a konkretnie na piszczeli nabiłam guza wielkości małej piąstki, ślad po tym pozostał widoczny do dziś. Natomiast bark bolał mnie długo ale myślałam [...]
[...] robiłem barki, a konkretnie pajacyki. Zapomniałem, że zawsze robiłem 3 serie 9kg i ostatnia 11kg i wziąłem od razu 13kg i to z bardzo licha rozgrzewka. Od tego czasu mam bol w okolicach lewego barku, wlasnie przy tych pajacykach i przy podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia boli mnie lewy bark okropnie. Minely juz 3 tygodnie a tu nic lepiej nie [...]
Ostatnio ćwicząc na siłowni, podczas podciągania na maszynie, przy ostatnim powtórzeniu poczułem silny ból w potylicy, oraz okolic szyi (coś jakby kliknęło). Ból głowy nie ustępował, stwierdziłem, że może warto zmierzyć ciśnienie i na nadgarstkowym ciśnieniomierzu wyszło mi 154/101, natomiast gdy pojechałem do lekarza miałem 167/110. Oczywiście [...]
Witam Jakoś tydzień temu zaczął się ten ból w górnej części kręgosłupa i schodzi po lewą łopatkę bolało bardzo dzień w częśnij miałem intesywny trenningi i strasznie się spociłem myślałem że mnie zawiało poniewarz też mnie bolało gardło ale gardło przeszło a bół lekko ustąpił i od paru dni utrzymuje sie w miejscu Co sądzicie jak bym kupił jakąś [...]
[...] dużo gram xD). Nic mi się z kolanami nie działo, aż do dzisiaj, bo wstając z łóżka czułem dosyć mocny ból. Boli tylko gdy zginam kolano, chodzę po schodach(ale wtedy boli mniej). Postanowiłem dzisiaj nie biec, ze względu na obawy, że może coś się stać. Kolano i jego okolice posmarowałem tzw. "końską maścią" xD i oczywiście założyłem [...]
[...] niedawna mam dziwne bóle w obydwu łokciach. Początkowo ból objawiał się podczas ćwiczenia -głównie wyciskania(klata) i wyciskania francuskiego (triceps). Teraz obydwa łokcie bolą mnie cały czas przy najmniejszym ruchu. Nie jest to niewiadomo jaki ból, ale coś jest jednak nie tak i trzeba coś z tym zrobić. Co polecacie? Zazwyczaj jak miałem tego [...]
nie wiem co sie dzieje, ale od jakiegos tygodnia co jakis czas pobolewają mnie jądra. ten bol jest bardzo lekki ale troche się niepokoje. czuje ból szczególnie w lewym jądrze... zrobiłem samobadanie i nic nie wyczułem... co to może być?! bardzo proszę o poważne odpowiedzi,bo zdrowie jest najważniejsze. z góry dziękuję!
proszę o pomoc bo nie wiem co robić, a wiec zaczęło się to tak; wczoraj po pracy przyszedłem do domu zjadłem obiad i poszedłem do łazienki się wykąpać i nagle zaczęła mnie bolec głowa w tylnej części głowy, potworny ból nie moglem dojść do pokoju z łazienki, zrobiło mi się gorąco oblały mnie poty i wziąłem tabletkę i po jakiś 30 min troszkę mnie [...]
Witam, od pewnego czasu czuję ciężar na klatce piersiowej i kłucie w boku. Najczęściej z prawej strony, pod piersią. Ból tak jakby nasila się przy głębszym wdechu, i wtedy też czuję w środku takie jakby pstryknięcie. Nie wiem może już jestem przewrażliwiona, ale niepokoi mnie to. Jakiś tydzień temu miałam też kłucie w piersiach, ale po miesiączce [...]
ostatnio zlapal mnie bardzo ostry bol brzucha pod klatka piersiawa, towarzyszyly mu ostre wymioty.nie dalalm rady sie podniesc, wyladowalam na pogotowiu , dano m kroplowke po ktorej bol troche ustal.podejzewaja wrzody ale wymioty byby bez krwi...ja domyslamm sie ze moze to byc na tle nerwowym,jeszcze od ponad roku zauwarzylam ze jak sie zdenerwuje [...]
pracuje jako pokojowka 7 - 8 godz dziennie od kilku dni czulam jakby pieczenie i ciagniecie w okolicach piety od wczoraj odczowam silny bol przy stawaniu na prawa noge praktycznie nie moge na nia stanac najgorzej jest wtedy gdy usiade na jakis czas wowczas nie moge juz stanac na ta noge .Czy to moze byc nadwyrezone sciegno achillesa? Co moge [...]
mam chorobę dekterweina jak mi powiedział mój ortopeda. Ból ścięgna lewego nadgarstka.Stało sie to po raptownym naciągnięciu dłoni. Dostałam leki przeciwbólowe, maść do smarowania, ortezę oraz 10 zabiegów ultradźwięki i 10 krioterapii. Efekt był zerowy a ciągnie sie to już od 1.05. czyli przeszło 3m-ce. Dopiero wczoraj dostałam w ten nadgarstek [...]
witam Mam problem sam nie wiem czy z ramieniem czy barkiem. Od miesiaca mnie troche boli w ciagu dnia przez pare godzin. Ale nie jest to bol nie do wytrzymania, tylko leciutki ale nieprzyjemny. MAm wrazenie takie, jakby gdzies tam kość sie nie mogla dobrze "ułożyc". Rano wstaje i ciezko mi na prawej rece sie podeprzec i wstac z lozka, choc to [...]
[...] na tym forum a także na innych ale nie znalazlem podobnego problemu. Mam 15 lat, zaczalem troche ćwiczyc pół roku temu, po żle wykonanym wiosłowaniu sztangą zaczęło mnie boleć w odcinku lędźwiowym. Z początku był to mniejszy ból, ale po zdarzeniu na basenie(skoczyłem na wyprostowana prawa noge) poczułem wtedy jakby przemieszczenie w tym [...]